本集介紹

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大家都知道~身體隨時在變化
但你知道，皮膚、細胞會有變化的週期嗎~
如果，想要在對的時間做對的保養
讓自己透過香氣的生活療癒也能有煥然一新的週期
PLAY鍵，請點下去~XD

精華索引

00:55三個中心在意的核心是?
06:35 12時辰與12經絡的生理時鐘
06:59腦中心的對應時辰、九型人格類型及香氣建議
08:07心中心的對應時辰、九型人格類型及香氣建議
09:19腹中心的對應時辰、九型人格類型及香氣建議
11:52靜心與釋放

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【生活療癒511】心靈存褶．身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時，就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時，就不再害怕陷入低谷

◆每天的心靈收入練習
· 5分鐘靜心
· 1份感恩日記
· 1套自我療癒的方法

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