Ep106 性學家的書櫃 — 《心理摩擦力》之大眾為什麼抗拒改變?

2023-03-30·33 分鐘

本集介紹

「性學家的書櫃」單元終於來啦!
賽維格和小艾一起聊聊《心理摩擦力》這本書。
什麼是”心理摩擦力”呢?讓你無法改變的是慣性、惰性、情感阻力還是...?
來聽看看有哪些症頭你也中了!

(00:00:00) 節目開始
(00:06:54) 心理復原力是什麼?
(00:10:41) 我不想改變!阻止我改變的是心理摩擦力啦!
(00:20:36) 有一些惰性其實是想更有效率?
(00:30:23) 情感阻力是什麼?

※ 賽維格要把這本書送給您!歡迎大家留言回答「你的心理摩擦力是什麼?」+tag一位朋友,參加抽書活動。

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