習慣要健康|鄧琇文 全方位健康顧問培訓專家

2022-02-16·34 分鐘

本集介紹

本集含有音樂歌單

|本日幸福配方|

好習慣越多的人,越能處在健康的狀態
壞習慣越多的人,也越能習慣不健康的狀態。

「習慣」,一定要健康;「健康」,更要養成習慣!
所有的改變都需要能量的灌注,改變成功是日積月累的結果

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