本集介紹

天知道我有多喜歡這一集！！！！！！
可能是我幸運，身邊總是有些很棒的男性友人，跟我訴說他們的焦慮，或是我有超能力（自己說），總是從他們的幹話中聽出一些背後的苦痛，社會上太多情感情慾自我認同的困境，都是因為對各種性別有過多的預設。
當我聽到里昂與尤奇的節目的時候，簡直挖到寶！總覺得市面上太少男性在談一些細瑣的情緒，但別擔心他們的節目還是走幽默路線，真的推薦大家收聽～
我喜歡他們兩人如此不同，但是都極為坦承，可以從他們各自的故事裡聽見很多主流價值對他們的影響，以及他們如何應變、或是互相影響，真的真的很讚很愛！

成為男人的方法是一本很好的書（認真推薦閱讀），但是它不見得是一個好的問題，更希望大家聽完想的是，如何成為自己。
*《成為男人的方法》by 沈信宏

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btw 對於男性的心聲有興趣，推薦收聽一個中國的節目《Man 立》，認真討論路線，我超愛！https://manli.cc/
如果喜歡聽英文 PODCAST 的朋友，也推薦收聽 Man Enough https://manenough.com/

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本集節目由華貴娛樂贊助播出。

◉———陳珊妮「調教X教條」北流演唱會———◉
►演出時間：2022/7/3（日）18:30 
►入場時間：2022/7/3（日）17:00 
►演出地點：台北流行音樂中心 表演廳
►售票中！拓元 https://tixcraft.com/activity/detail/22_Sandee
           ibon https://ticket.ibon.com.tw/ActivityInfo/Details/37308

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(00:01) 陳珊妮「調教X教條」北流演唱會票券抽獎資訊
(02:25) 來賓 里昂與尤奇 介紹 / 節目 取暖末世錄 介紹 / 這集靈感來源：書籍《成為男人的方法》by 沈信宏
(10:20) 在學校與家庭中感受到的性別差異 / 第一次接觸到性是透過什麼 / 第一次性行為的預期與實際感受
(25:38) 性別認同：符合主流男子氣概的人（尤奇）＆ 生理是男性，其他抱持問號 （里昂） / 里昂：「我成為不了任何一個模範的樣子，非常痛苦，最終只能回歸到自己身上。我不會說我是一個男人，但男人是一個我的屬性。」 
(34:45) 身為男生，覺得受委屈、被打壓的時刻 / 社會對已婚男性的規範與抨擊 / 身為男性在情感上有哪些優勢（也可能是劣勢）：照自己想要的求婚（尤奇）& 沒有求婚被身邊的人抨擊（里昂）
(46:35) 在感情中遇到問題是找誰聊、如何解決？「跟男生是聊如何攻略，跟女生是講如何相處。」/ 男性間如何維繫友誼？/ 男生間的性討論 / 里昂坦承對尤奇的幹話感到不舒服 / 開節目幫助表達情緒跟脆弱？
(68:07) 覺得成為爸爸的時刻與心情 ／對於爸爸這個身份的無力與憂鬱 
(79:07) 覺得什麼是好男人：「不覺得男生應該要怎樣，只會去想怎樣是一個好人」（尤奇）＆ 「對好男人一詞反感，男人就是我的屬性，我就是成為我自己。」（里昂）／對於小孩的性別教育

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