【簡單學養生】減肥不能吃飯要多吃蛋白質?搞懂成因才能跟脂肪說拜拜

2022-05-30·7 分鐘

本集介紹

「你碗裡那麼多顆蛋,然後沒有飯是怎樣?」
「媽~我看很多人都這樣吃啊!說這樣可以減肥!」

每個人的體質不同
別人可以這樣吃不代表你也能這樣吃!
正確減肥方法請服用此篇!
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