本集介紹

一日之計在於「枕」！好好工作的秘訣就是好睡眠！
本集節目由台灣在地家居品牌【想窩The Cave】 贊助播出～

台灣在地家居品牌【想窩The Cave】
源自於對家的想像
針對台灣亞熱帶氣候設計研發
各種舒適寢具都在這

✦ 讓你升級睡眠的床墊系列
✦ 親膚柔順的床包被毯系列
✦ 零時差貼合肩頸的枕頭系列
✦ 北中南試躺據點皆可體驗

想窩官網｜https://reurl.cc/ZZ6Nzg
想窩官方LINE｜http://line.me/ti/p/@thecave

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Part 1.

- Yuli從外勤轉辦公室辦公早晨大改變
- 姚姚受到節目影響的早晨
- 醒腦時間最適合洗衣服？
- Yuli的辦公室啟動儀式（線香＋音樂）
- 上班族必備儀式感就是喝咖啡
- Yuli竟然開始覺得開會是一件好事？
- 很多事情都是自己嚇自己
- 跟老闆事事都說OK，其實回去跟ChatGPT哭訴
- 接案仔的午休覺得世界真美好

同場加映：辦公室牡丹拯救記
同場加映：528赫茲音樂可以瘦身？

Part 2.

- Yuli當主管要做好榜樣！絕對不敢在辦公室睡著
- 主管一副在思考時，腦袋裡到底在想啥？
- 不想做決定的人很可能是不想負責任
- 接案勿鄉愿！搬石頭砸自己腳
- Yuli出社會時年首次體會何為「準時下班」
- 沒有自然光的生活令人憂鬱
- 大人的煩惱就是失眠

同場加映：姚姚最討厭不速之客！打掃多麻煩
同場加映：我不推的錄音行程怎麼喬？

結論：各式各樣型態的工作方法都各有優缺！

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片頭曲：〈第一天〉孫燕姿

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