本集介紹

EP102 -當你面對恐懼，下一步是?

你有沒有過新嘗試或是新學習，當你面對未知的下一步，你跟自己的對話是什麼?
心理學家 Susan Jeffers 在一本經典書《Feel the Fear and Do It Anyway》裡提到過一句話： 「即使害怕，也去做吧！」
恐懼本身不可怕，可怕的是我們因為害怕而停下來，錯過了嘗試的機會。

這集節目裡分享的「跳水台」真實故事，希望帶給聽眾朋友面對恐懼的勇氣。
未來，還會遇到更多「跳水台」的時刻，可能是考試、轉換環境、或是面對新的嘗試。記得告訴自己：即使害怕，也能選擇前進。

歡迎聽眾朋友們分享你面對的恐懼與害怕時會對自己說了哪一句有幫助的話?

留言告訴我你對這一集的想法

支持節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e

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主持人: 呂家慧Cherry
擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證
兒美教學經驗18年
歡迎點連結至我的 個人網站　臉書專頁：優雅當父母

主持人: 林芊妤Silvia
目前是小學五年級
喜歡閱讀與手作創作
剛學習Procreate繪圖，現在在創作Line貼圖
最愛的食物是咖哩飯
最愛的甜點是哈根達斯淇淋巧酥口味

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