鄰居來聊天#04 我們是討好型人格嗎?

2022-02-22·47 分鐘

本集介紹

在生活中,我們總是不好意思去麻煩別人,遇到事情都靠自己解決,不主動尋求別人的幫助。
經常犧牲自己,去幫助別人
這種情況是不是很熟悉
例如自己分內的工作尚未完成,聽到別人的請託,總是不好意思拒絕,最後吃力不討好的事情,全都落在自己的頭上,只好硬著頭皮把事情完成。
然而這樣的事情,一次、兩次,最後大家都習慣了,以為你人熱心、體貼,其實不過就是利用你,你心裏也比任何人清楚,但原因就出在你的「不好意思」。
在心理學上,這類型的人稱為『討好型人格』

來聽聽看身心靈界又是怎麼說呢?!


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