本集介紹

「沒有應該要去哪裡的壓力，沒有要做對的焦慮，只是單純出於好奇、出於當下的感覺，去看一個街角、翻一本書、寫幾句沒目的的字。」

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✍🏻 所長文章

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本集菜單：

- 無聊會讓人寂寞？
- 「忘我」的感覺？
- 自發性的行為 (spontaneity) 才能通往真正的自由？
- 「尊重」的體感是什麼？
- 不要輕易定義自己？
- 學習從來不會浪費？
- 「被吸引的感覺」是裡外相遇的結果？
- 把注意力向外接收，別在腦內搞事？
- 愛自己 vs 給予他人 之間的平衡？
- 旅行不再是逃離生活？
- 哪一種體驗是你想帶給自己的？
- 抗壓性 vs 奴性？
- 活在當下 vs 享樂主義？

📚 本集提及書單：《逃避自由》、《愛的藝術》

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