本集介紹

瑞士的自然景觀這麼美，大家有沒有常去健行爬山呢？想要開始探索瑞士山景的新手，還有健行的愛好者，快點來聽聽喜愛健行的Nicole來分享她的親山體驗和爬山常識。在這一集，她會分享當初如何開始喜歡上健行和擁抱大自然的第一次，以及在其他國家健行的經歷。除此之外，還有瑞士健行路線難度定義的標準、健行相關的apps、多日健行過夜的事前準備工作，也有冬季穿熊掌鞋健行的經驗等相關資訊。

最後小小更正一下podcast內容: T2-3的標示是白紅白，而T4以上是白藍白。

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