EP10 醫龍 X HUSTLE X 魔球 = 光復高中養成系統

2022-07-17·39 分鐘

本集介紹

光復高中在奪下首座HBL冠軍之後,
雖然大家看到的好像是還在享受掌聲和歡呼,但其實光復教練團已經如火如荼在準備下一季的賽事
結合訓練養成系統 X 球探系統 X 後端分析與戰術執行,儼然就是台灣醫龍X必勝球探X魔球的翻版

三個觀賽重點:
1.靈活中鋒 鄭名斈
2.新人王 謝銘駿
3.優良血統 林恩宇

基層球隊體能訓練菜單推薦
核心訓練 X 放鬆 X 下肢重量訓練 X引體向上與伏地挺身
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