本集介紹

肥胖已經是現代人的文明病了
在台灣，平均每五個人就一人有肥胖的問題
這集就要跟大家聊聊
【那些年，說好的減肥】

是不是想減肥卻找不到正確及適當的方法呢?
每次減肥都覺得事倍功半嗎?
趕快跟阿丹我與小J一起來聊聊吧~

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