EP.001 在宅紓睏方案 - 全身性小運動

2021-05-26·17 分鐘

本集介紹

第一集就因為疫情困在家裡,只好來做個全身性運動

第一次運動的朋友可以參考這裡的動作執行:https://reurl.cc/Q97qOp

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