本集介紹

過多的正能量在遭遇低潮的時候，對人體是不健康的，
月都有陰晴圓缺，更何況人的情緒。

不管是斷捨離，或是冥想與高我對話，
釐清內在的想法，面對讓你不舒服的情緒，
才能重拾力量，找回心中豐盛的幸福感。

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