本集介紹

你是否常常在一睜開眼就已經對上班這件事物感到疲憊不堪？
面對200公斤的挑戰，而自己只具備120公斤量級，過大的壓力導致難以負荷...
本集范老師跟大家分享關於工作倦怠的本質！

🎯本集綱要
1. 釐清何謂工作倦怠
2. 察覺工作壓力與能力的落差

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