本集介紹

海寶們～九月即將結束，海龜姐喜歡的秋天總算快來了^ ^本集海龜姐錄製過程中一直拖稿演出，可能是因為這個內容剛好是最近的我很需要的，連我自己都覺得好療癒啊～～
本集節目為Fighting大補帖的第四集，來跟大家分享去甲腎上腺素是什麼東東，還有戰勝負向循環的三大要素，趕緊來聽節目吧！

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「阿姨X（姐姐O）我不想努力了！」
你是否在忙碌疲憊的生活中，漸漸覺得一切都沒什麼意義？
你是否想到要努力就覺得那只是一個口號，而且感覺更無力了？
你是否覺得自己要努力，但是卻不知道為什麼遲遲難以付諸行動？
你是否想過人為什麼要努力？而且還得沒完沒了的努力？苦海無涯，回頭是岸？

海龜姐將透過連續五週的節目，分享自身經驗，並結合心理學與腦科學，正反面地切入「努力」到底是啥米碗糕，到底我要不要努力呢？聽了節目就知道！就讓海龜姐連續五週的Fighting大補帖，給剛開學的海寶們滿滿正能量吧！

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