本集介紹
40歲的蔡依林曾經自信地說出:「如果你還沒有40 歲,我跟你說40 歲真的feel damn good!」
無獨有偶,馬可先生健康烘焙坊營養師陳明苓也分享「喜歡現在40+的自己,因為夠懂得如何跟自己相處。」
聽明苓分享營養學時,不自覺都能感受到她的熱愛。也歡迎大家可以再收聽第27集,明苓的生活與美食的營養學分養成。
其實,明伶還有另外一個身分是陪伴爸媽一起創業,曾經的她放棄出國留學的夢想,從馬可第三家店開始努力耕耘,基層做起,
而在工作與自己密不可分的關係上,她如何從面臨低潮到說出喜歡現在的自己,從容的40+生活哲學「不要活在過去」,準備好收聽了嗎!
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