本集介紹

這是 7/30 公益教練分享會的精華成片（約 44 分）。

很多人經營事業像「破船逆流」：目標像蘿蔔、壓力像鞭子，越用力越焦慮。

這場從「內在賺錢系統」聊起….
你用的，是嚴肅壓力的燃料，還是天然動能的創造力？

【這支在講】
• 為什麼「把糟糕系統加速」只會放大焦慮
• 目標／蘿蔔鞭子，如何變成每天鞭打自己的燃料
• 什麼是天然動能，以及它和創造力的關係
• 覺察可以怎麼用，才不會變成另一個壓力目標

【章節】
0:00 開場與那張「逆流」的圖
2:00 為什麼這張圖讓人覺得辛苦、孤軍奮戰
4:00 奇金模式：這門課在談什麼
6:00 破船逆流＝跟錢的關係很糟時的系統
7:30 兩種燃料：嚴肅壓力 vs 輕鬆
9:00 目標來了，身體先感到什麼
12:30 蘿蔔與鞭子：我們怎麼馴服自己
14:00 天然動能
16:00 兩種燃料對照
20:00 糟糕的內在系統，加速只會更糟
27:00 壓力會來，重點是覺察而不是立志當完人
31:00 調整內在系統之後的「做少得多」
33:50 工具很強時，更要想清楚你加速的是什麼
35:50 可試的小作業（奇金模式延伸）

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（字幕：畫面已燒錄；可到 YouTube 開字幕軌道 https://youtu.be/F7uqQruzYhI）
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