本集介紹

在通往美好的路上，你是帶著什麼起心動念，在追求著你想要的理想目標呢？
而內在感受如何，就會賦予這些感受力量
透過一些生活的小故事，幫助我重新定位人生，並且練習放慢腳步，珍惜每個當下


IG帳號：bodymind.shine（健健身心靈）
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