本集介紹

為何敷夢儀式的前置作業，第一步驟『睡前儀式』就刷掉一半的人？
第一步驟這麼困難！？

我們可以透過捕捉、解讀夢境的訊息，進而了解並改寫我們的潛意識。
本集D.T分享個人實際經驗：芳香療法、光的課程、日記寫作、塔羅解牌等，提供睡前儀式進行方式&有效記憶夢境和如何使用牌卡解夢。

大綱：

- 『睡前儀式』有什麼需要注意的呢？
- 記憶夢境的技巧＆實作練習。
- 如何使用塔羅牌或神諭卡來協助解讀夢境呢？

一起來聽聽看吧！

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