營養師愛吃EP1泡麵

2022-01-25·5 分鐘

本集介紹

泡麵很香很好吃,也很方便解決肚子餓這件事~
但是你知道嗎?
市面上的泡麵會添加許多的調味料,裡面的鈉跟油脂含量都過多喔!
所以這一次想要跟大家分享,如何吃泡麵吃得健康一些,有些小技巧跟注意事項。
一起來聽聽看吧~也歡迎留言分享~
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