本集介紹

Amber王惠萱是全球城市小姐桃園市的選美皇后，擁有5個國家20多張專業健身教練的證照，可以想見她為此做過多少的努力與犧牲。
她認為女人的美不應該只是外表，而且不能是靠化妝來顯現外表的美，而是要有健康的身心，所以正確的運動才能長期擁有美。
她曾經罹患憂鬱症長達3年，最後靠著運動走出來，近年來她不僅在外表，更是從學習心理的成長下手讓自己從外到內都展現美麗。

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