本集介紹

【本集簡介】
澳洲安寧病房護理師紀錄的「臨終五大遺憾」—在生命的盡頭，沒有一件事是跟「世俗成就」有關的。
這一集，水瓶女想邀請您一起進入「第二人生實驗室」，來聊一聊怎麼找回「玩心」，別讓「沒活出自己」成為這輩子最大的遺憾。

【本集重點：別讓框架限制你的第二人生】

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關係的覺察： 看見「無人分享」背後的孤獨重量。

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價值的覺察： 安寧病房的真相，為什麼臨終後悔的第一名是「沒有勇氣過自己想要的生活」？

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心態的覺察： 從「專家」變回「玩家」，為什麼「玩」是重建社交圈最強大的超能力？

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行動的覺察： 撕掉「退休」與「職稱」的標籤，試著對未知保持好奇，實驗您的第二人生。

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創造利他的連結：走出戶外，與他人產生新的正向連結。

【關於第二人生實驗室】
我是水瓶女，40+的科技系女巫，也是一個在宜蘭教長輩學習數位的「晚輩老師」。
我喜歡紀錄生活，更喜歡帶著前輩們一起用科技探索世界。
2026 年我將重啟「短影音小旅行」，邀請您與我一起在宜蘭秘境小旅行，拍出屬於您的優雅生活。

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