本集介紹

大家好，我自己都很意外竟然更新了。

本集的主題是之前跟心理學博士小黑聊天那三集裡有淺淺提到的冒牌者症候群，我想很多人可能有類似的感覺，剛好最近有些內容就整理了一下放上來。
趕在颱風來之前的久違但快速的錄音，沒有寫稿（對我以前都寫稿）所以口語不是很順暢，還請多見諒。

本集內含：

什麼是冒牌者症候群？從一首詩跟動漫說起
冒牌者背後的負面思考，以及思考這些負面思考
該如何調整自己面對的方法，有正有諧供君挑選
說了十幾次「我想說的一件事是」但其實說了很多件事



趕在颱風前讓大家颱風天沒事在家可以聽聽看，我知道這次錄的不是很好但，我還是想先稱讚我自己：）
希望這不是年更的節奏（？

贊助心理師吃喉糖：
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