本集介紹

今天要來跟大家聊聊這個議題，每次在滑社群的時候，我們總是可以看到很多人提倡，我們要先愛自己，才能愛別人，那麼到底什麼樣才叫愛自己呢？此時，你可以按下暫停鍵，先想想，自己的答案，對於你來說，什麼叫愛自己呢？

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