用正向自我對話,建立抵抗外貌困擾防護罩!|諮商心理師 牛慕慈

2022-07-01·3 分鐘

本集介紹

【 0630 #心靈鑰匙 】

本集心靈鑰匙邀請到
財團法人陽光社會福利基金會 諮商心理師 牛慕慈

從小到大家庭與社會環境已影響我們對外表的想法
但是,能不能對外表這件事打造一個健康的防護罩
則是未來會對自己的外表感到自信還是困擾的關鍵!

今天就教大家如何用正向對話
建立抵抗外貌困擾的健康防護罩!

本單元由幸福電台與FarHugs 遠距抱抱共同製播


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxhabuf0lkyx0858xddmnjd7/comments

Powered by Firstory Hosting