本集介紹

麥克風比較差的緣故，加上錄音的地點沒有wifi只能用4G分享，偶爾會出現一秒的聲音斷掉，請大家多多包涵～～～

過多對外在的關注是否模糊了自己？今天安靜下來，探索內在等待已久的你。

在這完美共振年度能量流的月份，我們以《覺醒的你：練習手札》為基礎，每日做短短的靜心書寫～

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時間座標：

0’00” 銀河三角靜心：臍輪－脊椎－右手無名指

3‘44“ 成為內在擾動的見證者

5’53” 設備緣故（麥克風比較差＋所在地沒有wifi），錄音品質較差請包涵～

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