EP64|情緒教育引導師是什麼?想擺脫情緒消耗就從覺察自我開始吧! Feat.第三空間 Christine

2024-03-27·22 分鐘

本集介紹

認識情緒與自我覺察,是人生中的重要課題!

這集除了要來介紹什麼是情緒教育引導師之外,Christine也會分享該如何覺察並調節情緒,讓你走出情緒迷宮,擺脫自我內耗

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