跟著佩霞學快樂(090)|自覺是成長的基礎(1):知道什麼時候該求救

2022-04-22·11 分鐘

本集介紹

自覺是成長的基礎。在成長的時候花了許多時間在咀嚼傷痛,或者靠時間淡化。當踏入身心靈探索後,了解到覺察是最重要的,能夠瞭解到人性的缺憾,都受困於同樣的心情,也就是自尊心受到踐踏。我們都需要有自覺的能力,與此同時,也需要有求救的能力。

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