本集介紹

講者: 莉莉安博士 (陳怡妗 中醫學博士)

阿茲海默症（或是我們常說的失智症）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。

隨著台灣高齡化社會的演變，失智症發生率逐年升高，但失智並非老年人的專利，也有越來越多年輕化的失智症患者增加，對家庭造成重大衝擊！藥物無法治療失智症本身，但是我們可以靠著調整生活形態、注意飲食，提早預防及成功擊敗失智症。

莉莉安博士從幹細胞營養學發現預防失智症最有效的飲食方法，加上調整不良的生活習慣，就能幫助睡眠、活化大腦、增加免疫力，越活越健康！

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#失智症#阿茲海默症#老年癡呆#幹細胞#營養學

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