怎麼定義你的幸福!?|《幸福的方法》

2023-06-13·11 分鐘

本集介紹

幸福與狀態無關,幸福是一種能力。幸福是對快樂的感知力
幸福的反面不是不幸,幸福的反面叫作麻木,沒感覺了
真正的幸福來源於你在追求的同時,還能隨時地感受到快樂

【幸福四象限】
現在幸福,未來不幸(及時行樂型)
現在不幸,未來不幸(習得性無助型)
現在不幸,未來幸福(忍辱負重型)
現在幸福,未來也幸福(幸福型)

你想要哪一種幸福呢?

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影片音樂使用來源:
Music : Sakura Girl - Trip
Link : https://youtu.be/CM3WY0IE5UE

拍攝設備:iPhone Pro Max
錄音剪輯拍攝:@M脫殼

圖片&影片來源:Canva、Pixels

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