本集介紹

2022台北文學季以主題「運轉日常—我城儀式風景」，即日起自6月9日期間，展開系列講座、戶外走讀、戲劇表演、文學特展、影展和書展。本次日日GOODDAYTALK很榮幸受邀合作台北文學季的講座活動，開啟Podcast空中聊／療天室，邀請文學講座「通過身體」系列主持人瞿欣怡，針對講座主題「運轉日常」，和我們分享他如何在生活中建立儀式，找到安定自我身心的方式，讓日常與非日常都能如常以對。

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文學講座〖通過身體〗勞動外在身軀，和內在自我對話。​

❒ 律動身體的自在與快樂​
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講者 ❘ 瞿欣怡(主持)ｘ曾寶儀​
時間 ❘ 3/13(日)14:00-16:00​
地點 ❘ 光點台北​
（臺北市中山區中山北路二段18號2樓）​
活動介紹 ❘ https://bit.ly/3MbyY4W ​
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❒ 單人前行的內在自由​
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講者 ❘ 瞿欣怡(主持)ｘ郝譽翔ｘ詹偉雄​
時間 ❘ 4/24(日)14:00-16:00​
地點 ❘ 臺北記憶倉庫​
（臺北市中正區忠孝西路一段265號）​
活動介紹 ❘ https://bit.ly/35kydG7 ​

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「日日GOODDAYTALK」是由發行人Peter Yang監製發行，日日編輯室總編輯Miya與編輯羽君共同製作。
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非常感謝瞿欣怡老師來到我們節目中，「EP13 : 2022臺北文學季空中聊／療天室｜身體時時刻刻都在感知　「吃飽睡飽，人生不怕」－通過身體講座主持人瞿欣怡」，由Miya Lee、羽君採訪、企劃、錄製和剪接，本集特別感謝臺北文學季和目映台北的協助。
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如果你喜歡日日GOODDAYTALK，請在ApplePodcast給我們五星好評，並且在各大平台訂閱收藏我們的頻道，分享給你周遭所有的朋友。

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《日日好日》雜誌為生活風格走向的非營利雜誌，每期透過人物、藝文、產業、生活與環保公益等多元內容闡述特定主題，希望挖掘在各領域專注投入的身影。
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日日好日發行人和編輯室希望讀者除了用眼睛閱覽有品質的訪談故事，也能有一處解放雙眼，單純用聽覺來享受故事的場域，於是有了新的Podcast頻道「日日GOODDAY TALK」。

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本集節目音樂內容來源
ひとり散策（一人漫步）
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW

輕鬆爵士配樂
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
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授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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