EP.28 吃好油,好健康,如何選用食用油? 邀訪北醫大營養學謝明哲榮譽教授。

2022-09-12·52 分鐘

本集介紹

家庭保健室『幸福閃亮亮 健康閃亮亮』小單元邀請晨欣晨琳媽媽永安老師來聊一聊她家的毛小孩。本來家裡只養一隻貓咪妞妞,後來怎麼又多了一隻咪醬?咪醬是一隻很弱小的喵咪,全家怎樣照顧她?發生哪些大小事?一起來聽聽永安老師分享:我家的小孩與毛小孩。
 
『營養專家來開講』主題:吃好油,好健康~淺談如何選用食用油。特邀北醫大保健營養學系謝明哲教授,概略介紹食用油的種類。眾說紛紜的油品知識,煎煮炒炸到底該選用什麼油? 我們又要如何選用好油,遠離三高?快來聽聽營養學專家怎麼說。

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