本集介紹

有一天，有位在身心靈領域的前輩 (對Wendy來說是前輩 ) 邀請我專訪 《愛上當下》的作者–張嘉蘭，而且是遠居美國LA洛杉機！對於一位很重視音質的我來說，還在想遠距專訪音質會好嗎? 錄音專訪結果還算不錯！ 因為要專訪張嘉蘭作者，我先閱讀了《愛上當下》這本書，結果，我是完全沉浸在《拜倫凱蒂功課》的完全解析與操作方法的闡述中 ~
 
最讓我感動的是身為設計這《功課》的鼻祖-拜倫凱蒂，完全支持張嘉蘭把核心要旨寫在《愛上當下》這本書中。 尤其書的最後面還附上了一份「情緒明細表」，非常鉅細靡遺的列出各種情緒的形容，如此可以更能清楚表達自己的情緒狀況。光是「愛上當下」就是很經典的「覺察練習」了！想要不被念頭綁架的你；以及如何讓《功課》改變我們使用DNA的方式，讓幸福感全然飆升，可以來聽聽嘉蘭怎麼說喔!

S2EP17｜額外的專訪: 《愛上當下》- 拜倫凱蒂《功課》~完全解析與操作方法 ft. 張嘉蘭 作者

▶️ 請問嘉蘭如何開始接觸《功課》…
 
▶️ 可否請您介紹這兩本新書《愛上當下》、《心安在家》以及這課程
 
▶️ 如何應用四個問題和翻轉來改變自己的思維模式和情緒反應？請您提供實際的例子和個人經驗分享。
 
▶️ 請問嘉蘭，您使用了《功課》方法之後，自己有了什麼改變？可以分享一下嗎？
 
▶️ 有些人可能是能量吸取者？您有在諮詢過後,感覺人會很累嗎?
 
▶️ 很多學習了身心靈方法的學員, 常常學完之後又回到原先的樣態, 《功課》 這樣的操作練習可以一直維持基本盤嗎？

▶️ 請問嘉蘭，未來會再出版其他的書嗎？ 或在華人區做巡迴演講分享這兩本書？

📕嘉蘭線上8堂課 ( Zoom ) 7/16 開跑 ( 愛上當下 心安在家~功課 "心" 體驗 )
首堂 7/16(日) 上午10:00-11:45 歡迎隨時加入
報名連結: https://reurl.cc/M8ROp3

❣️張嘉蘭 FB 粉專: https://www.facebook.com/lovingpresentmoment

🎬張嘉蘭 You Tube (心安住在家) : https://www.youtube.com/@non-abidingmind8610

💓心安住在家網站: https://www.nonabidingmind.com/

⭐拜倫凱蒂功課國際華語協會: https://chineseforthework.org/

📙出版品: 愛上當下(著作) 、 心安在家 (譯者)
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