本集介紹

你有曾經因為一個舉動，或是一件事情，讓你遲遲無法忘懷，無法寬恕自己、原諒對方嗎？

今天就來聊聊「寬恕和原諒」吧！

>>我並沒有選擇原諒你，我是選擇要放過自己，讓自己過得更好。

／人生的課題中，寬恕和原諒是一門必修課程。
／原諒是一種高貴的品質、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。
／可以不帶有任何情緒，輕描淡寫地說一聲「活該」，那就是內心逐漸強大的一個過程。

#你已經讓自己受傷多久了呢？
#歡迎留言分享你原諒對方或受傷的經驗！

喜歡的話，別忘了按下喜歡、追蹤，分享給你「想把生活過得更好」的好朋友，我是你的知心好友－賈斯提

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