本集介紹

你們要小心，不可將善事行在人的面前，故意叫他們看見，若是這樣，就不能得你們天父的賞賜了。
所以，你施捨的時候，不可在你前面吹號，像那假冒為善的人在會堂裡和街道上所行的，故意要得人的榮耀。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。
你施捨的時候，不要叫左手知道右手所做的，
要叫你施捨的事行在暗中。你父在暗中察看，必然報答你（有古卷：必在明處報答你）。
你們禱告的時候，不可像那假冒為善的人，愛站在會堂裡和十字路口上禱告，故意叫人看見。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。
你禱告的時候，要進你的內屋，關上門，禱告你在暗中的父；你父在暗中察看，必然報答你。
你們禱告，不可像外邦人，用許多重複話，他們以為話多了必蒙垂聽。
你們不可效法他們；因為你們沒有祈求以先，你們所需用的，你們的父早已知道了。
所以，你們禱告要這樣說：我們在天上的父：願人都尊祢的名為聖。
願祢的國降臨；願祢的旨意行在地上，如同行在天上。
我們日用的飲食，今日賜給我們。
免我們的債，如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探；救我們脫離兇惡（或作：脫離惡者）。因為國度、權柄、榮耀，全是祢的，直到永遠。阿們（有古卷沒有因為……阿們等字）！
你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；
你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。

耶穌在教導祂的跟隨者該如何禱告之後，就立刻告誡他們，凡拒絕饒恕他人的，也無法得到父神的饒恕。不過不要誤會耶穌這句話的意思，信徒就算拒絕饒恕，也不會失去他們的救恩，只是這樣的態度會阻礙人常常到主面前悔改親近神，破壞了他們與神之間的交通。
我們通常都不願意寬恕傷害過自己的人，但是饒恕是一種由意志作決定後所做出的行為，比較不是從內心喜歡才做的。我們要負起該負的責任，並且承認不饒恕就是違背神的話語。接受從神來的寬容憐憫，並求祂幫助你放下對人的怒氣與仇恨。試著為傷害你的人禱告，如果神有帶領的話，也求神饒恕你自己錯誤的態度。
心懷憤恨的靈最終可能會變成重擔，一生背著這樣的重擔是很不健康的，饒恕卻彰顯出我們身上基督的形象，要做到雖然很困難，但是原諒別人之後，真正得益處的卻是我們自己，耶穌應許要叫我們得自由(約八36)，所以從你內心的桎梏中解脫出來吧。

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