本集介紹
夏季濕熱,飲食養生應以排熱袪濕為主,宜多吃紅色食物,如紅棗。夏季尾聲宜吃黃色食物,如木瓜。
粽子,端午節的應節食品,台灣的粽子口味百花齊放,錄音當天一口氣品嚐了10多種台灣各地的粽子,鹹甜皆有,軟糯綿密的滋味,好不滿足!
聽眾朋友們端午連假安康。
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