本集介紹

台灣國內的職業籃球賽事都告一段落，讓閎臨教練和我們分享，以他的角度，他看到了P+ League季後賽的哪些觀賽重點。
當然我們兩個最支持的就是Formosa Sexy。

台灣的職業賽事已經開始邁入更有系統化的教練團與訓練體系，而與以往最大的不同就是在於疲勞控制，這也是閎臨認為今年富邦能夠奪冠的關鍵之一。

體能訓練最根本的出發點，不在於提升運動表現，而是把受傷風險降到最低，讓自己具備更好身體條件，最後再來看該如何提升運動表現。

選秀季要開始了，許多新秀都開始陸續地為選秀做準備，但閎臨也從訓練的角度，建議許多年輕球員在正式進入球隊前，可以尋求合適的教練，幫助評估自身目前身體狀況，並藉由訓練降低受傷風險，讓自己在職業舞台上真的能夠走得長久，當然最歡迎大家聯繫閎臨，邀請他擔任教練。

最後再次呼籲第八集的Instagram貼文抽獎活動即將進入尾聲，現在命中率極高，歡迎大家踴躍參與。
另外我們也將加碼送出光復高中HBL的小贈品。

詳細抽獎辦法請追蹤 其實我覺得的官方Instagram 

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