本集介紹

減重冥想2- 陳啟志老師引導

被敲碗敲到破的減重冥 第二集
當然不是讓大家只聽冥想就可以減肥啦!
但是針灸可以幫助身體消水祛痰祛濕，冥想的確也可以幫助膽經更加流通。
請與運動、飲食調整，搭配使用!

暢通膽經，可幫助瘦大腿、瘦屁股。
消水腫、減重、祛痰飲。讓身體恢復輕盈與活力。

這集針對大腿、屁股的。上一集的是整體、腰腹部位的流動。

FB：陳啟志 Daniel Chen 溫哥華中醫師
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