本集介紹

🌊要把興趣變成工作其實需要下很大工夫，奇妙老師在台上是經艷四座、熱情如火的有氧老師，其實私底下超社恐、不愛笑，為了這份工作可是下了苦功!
🌊身材健美到被誤會成健身教練的「有氧老師」，為了要讓「有氧」的職業生涯更加長久，老師在重訓、瑜珈也下足功夫!
🌊奇妙老師在還沒有專職當老師之前，運動就是工作之外的重要紓壓，後來意外被主管挖掘，成為專職有氧老師!
🌊台上的老師其實會發光的，但是真正的光其實是讓學生「產生自信」、「願意持續運動」，讓別人發光其實是一個很難的功課!
🌊奇妙老師來聊天，健身業的八卦內幕(18禁)大公開! 有人就有江湖，其實健身房也是另類八卦集散站!?
🌊推銷自己、充實自己、經營個人品牌，你就是自己最佳代言人、經紀人!
🌊奇妙老師真心話:每日有氧運動最多兩小時就很夠了，最好黃金三角都要做:瑜珈、重訓、有氧，有健康的人生才能好好享受!

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