本集介紹

疫情持久不下，與病毒共處成為新日常(new normal)，除了戴口罩、勤洗手、保持安全距離外，生活中還有哪些應該從此成為生活習慣？

譚敦慈護理師以自己的生活為例，提出了許多有趣實用的觀點，如進門之後外套要反脫、洗手之外還要潄口；用味精但不爆香、少燙青菜但炒青菜加水、切過肉的砧板切忌用熱水沖洗、起床後不要急著摺棉被等。究竟這些習慣背後有什麼道理？

這集節目你會聽到：
-林杰樑醫師的家規，你也應該學。
-防疫情，進門外套反脫，洗手之外還要潄口？
-譚老師為什麼很少燙青菜？
-切過肉的砧板不可以用熱水沖？
-氣炸鍋溫度定在幾度才不會產生有害物質？使用氣炸鍋要放在抽油煙機下？
-一起床為什麼不要急著摺棉被？

主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
與談人： 林口長庚醫院臨床毒物科護理師 譚敦慈

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