本集介紹

本集含有音樂歌單

Hi 你今天過得好嗎？
我是從耳朵跳進你心裡的Kate。

你有看到今天的標題嗎？
你沒看錯，我就是要你別努力了。
當大家都期許明年要更好、更努力的時候，為甚麼我要這麼說呢？

在歲末年終，我們就來點不一樣的聊天方式…
從今天開始，一直到111年的1月1日，
三更半夜貓跳跳將要每天跟你相約，
每天都用短短的時間，聊聊生活中的大小事，
重整2021的自己，跨進2022的未來。

#Kate的深夜書房
周慕姿心理師的《過度努力》(寶瓶文化)。

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