本集介紹

大家有怎麼樣的睡眠障礙呢？這兩集是以躁鬱症病友的視角分享，同時也分享周遭一些朋友的狀況，失眠有很多定義，在這個資訊爆炸、壓力橫流、充滿3C產品刺激的時代，很多人都會覺得自己「睡不好」，你們呢？睡醒來精神奕奕地，迎接美好的一天又是多久以前的事情呢？也歡迎大家一起來討論或分享喔： https://open.firstory.me/user/cm5h3qb5h00mq01w4hb6p0lki/comments

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