本集介紹

本集亮點：
🔸催眠在生理、心理治療上有許多應用，但在學術上卻常處於邊緣的位置
🔸催眠其實是一個「意識高度專注」的狀態
🔸恐懼症也可以催眠
🔸催眠的四個成分：注意、強度、解離、反應
🔸催眠的限制——催眠可以讓人瞬間擁有沒學過的能力嗎？可以讓你顯得有自信嗎？
🔸催眠的風險——1990年代爭議：是被壓抑的記憶？還是被創造的「創憶」？
🔸真的有「很難被催眠」這回事嗎？
🔸催眠有可能讓人對另一個人產生好感嗎？
🔸艾瑞克森取向催眠的來由
🔸艾瑞克森厲害的催眠故事，重點不在神奇而快速的改變，重點在於對一個人正確的評估
🔸催眠成分「反應」裡的三個層次：I do, I have, I am

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