本集介紹

【御上天母】

御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師

置產國際學區SC鋼骨建築

距天母美國學校500M

台北市士林區中山北路六段441巷30號

43/73/116坪

御賞專線 02-2871-9988

預約網址 https://fstry.pse.is/6n3xb8

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

【 0224 #幸福有方 】

本集邀請到 營養師 趙函穎

許多人飽受便秘困擾，便秘儼然是現代人的文明病，不只久坐少運動、連壓力大、飲食偏差，都可以引發便秘問題

◆究竟如何改善便秘？便祕也會影響心情？
◆便秘沒有改善，身體就會從腸道吸收過多毒素？
◆便祕改善後，人就會跟著瘦嗎？有便秘救星嗎？

今天就讓趙函穎營養師一次告訴大家！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhaexa60ip10926batwaghi/comments

Powered by Firstory Hosting