本集介紹

暑假來了！大家不是在環島，就是在前往環島的路上！這次來分享單車環島的趣事及心路歷程！

『亮亮的補給站』
COVID-19隔離期間大家的身體都發生了什麼事呢？確診後保持積極活動的實用建議！

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