EP15_好好睡著才能好好醒著!高壓人生的爆睡心得

2022-10-10·1 小時 9 分鐘

本集介紹

生活風格迥異的兩人,睡眠狀態也是兩樣情。
現狀睡心酸的小妞以及睡眠霸王的老徐,在青春時代都對有圍繞著睡眠的獨特經驗。
想知道苦心鑽研睡眠之道的兩人(先不論成果如何)有什麼好睡小撇步?不要錯過本集。
本集所推薦可吃可用的,保證完全沒有業配(想也知道)

補充1:老徐提到的抗壓助眠乳酸菌叫做CP2305菌株!
補充2:小妞以前內湖住處的舒服毛毯(應該)是法蘭絨那掛的。

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