本集介紹

ACIM#330 I will not hurt myself again today
第330課 今天，我不再傷害自己了

你確實是有福之人，我是你所知的JC。當然，你的所有批判都會傷害你。你的所有恐懼都會傷害你，你的所有怨恨都會傷害你；它們使你受苦，它們使你感受到負面的情緒，因為你遠離了自己天賦的資產，也就是對準上主之愛能力。當你受造之時，這個愛就已經臨在，且始終臨在，它只不過是被你心中扭曲的信念所掩蓋。這個扭曲的信念使你感到困惑，且使你感到害怕。

今天，請勿用批判、恐懼，及製造恐慌來傷害自己。當你進入社交媒體平台時，請為自己許下承諾，你不分享恐懼、仇恨、憤怒，或是任何不具啓發性的、不是慈愛的、或不是純粹可愛的事物。有些可愛的貓咪視頻也能發揮不可思議的作用，因為它能提振人心而使人離開擔憂和恐懼，進入片刻的喜

**本合集内容来自傳訊人蒂娜‧司帕尔汀(Tina Louise Spalding)，魏佳芳老師所做的文稿翻译及整理。



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