本集介紹

留言告訴我你對這一集的想法：
每個人或多或少都遇到對自己不友善的人，我們也習慣用「不理他」的方式來處理，有時候有用，但有時候只是讓痛苦加劇，為什麼會這樣？
除了不理他，有沒有更有效的方式來處理？
或者只能等待有人為自己主持正義？
我不想讓自己活在痛苦的黑暗，所以我會當自己的騎士
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