本集介紹

#心理人聊專業

EP7 <害怕阿茲海默症嗎? 簡單教如何預防>

🗣 Jason花了非常多的時間鑽研“大腦保健”這領域，最重要的兩大點是大家所在意！

第一是如何保持大腦的健康
第二是如果真的得到阿茲海默症，要如何將大腦退化症狀對生活的影響降至最低呢？

🗣在這集podcast 你將會得到上面兩大問題的解答！

如何保健大腦真的是一門學問，讓我們一起來學習Jason在本集提供的小方法預防大腦衰老吧！

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